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エクササイズガイドとは

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価格: 3,780円 レビュー評価:3.0 レビュー数:1
伊部紀子 Noriko Ibe(有)フィプロ代表神奈川県出身 東海大学体育学部卒業1987年〜91年NHK「さわやかシェイプアップ」出演健康運動指導士/ヘルスケアトレーナー/レクリエーションインストラクター/整体師・整体フットセラピスト/パーソナルトレーナー 5歳からバレエを初め、陸上、器械体操、エアロビクス・トレーニングコーチと、ひたすらスポーツ・フィットネスの道を歩み続け、指導歴は25年。現在も健康づくりや、スポーツパフォーマンス向上の為の指導を続けるとともに、プログラムの開発や、指導者の育成・派遣事業など幅広く活躍中!はじめよう!ダンベルダイエット 初代NHK体操のお姉さん伊部紀子による
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さて、今回はエクササイズガイドについてです。

「山仕事でエクササイズ」 伊那市のNPOがPR - 信濃毎日新聞

信濃毎日新聞

「山仕事でエクササイズ」 伊那市のNPOがPR
信濃毎日新聞
安静時を「1」とすると、犬の散歩は「3」-などとしている厚生労働省の「健康づくりのための運動指針(エクササイズガイド)」に対応するよう数値化し、生活習慣病予防に必要な運動量の算定などに生かせるようにする。 作業内容に応じ、自分の体重や作業時間を入力 ...


abechiのヒビツレヅレ 幸せな男
オット『水中エクササイズ用の靴、DもJも持ってて、それを持って行くらしい・・・』 ワタシ『ほらね~絶対なんかあると思ったよ。つうかさ、ウェブサイトに普通、持ってくものリストとかついてるんじゃないの?』 オット『もう見たよ。でも乾きやすい服とか 靴、日焼け ... そういえば、以前、お友達が米軍三沢基地内の、旅行会社でガイドをしていて。 そこを利用するのは、基地勤務のアメリカ人。 富士山登山ツアーのガイドをしたとき、なんと、短パンとビーチサンダルで来たアメリカ人が何人もいたって。 ...

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Qエクササイズガイドとは???????????????????
Aエクササイズガイドとは??????????????????? エクササイズは、「勉強の練習・練習問題・練習・鍛錬・・・」です。 ガイドは、案内すること・案内人・案内書・誘導装置・・・」です。 従いまして、「練習案内書」程度でしょうね。
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