太ももが気になる？

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2024/04/25 04:07

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太ももダイエットエクササイズを調べました

2009/11/18 22:42

太ももダイエットエクササイズにこころ惹かれました！

下半身太りについて
スポーツジムに通い、時々はうちでもエクササイズを実践しています。それでも、体重は落ちたのですが、太ももは相変わらず・・・。多少は太もものお肉が落ちたのですが、3年前にものすごく太っていたのでダイエットを開始し、3年かけて、やっと

女性の抜け毛対策人気口コミランキング情報: 女性の抜け毛でわき腹痩せ
女性の抜け毛にぴったりのエクササイズがあり、その中に「わき腹を引き締めることができるもの」があるそうです。そして、この女性の抜け毛では「片肘を伸ばした状態のまま、弧を宙に描く様な形で太ももの外の辺りに腕を振り下ろす」のです。 ...

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この「韓国化粧品のエクササイズ」は、「両方の膝を立てた状態で寝転び、その上で頭の上に両手を置く」と言う姿勢から始めます。そして、この韓国化粧品では「片肘を伸ばした状態のまま、弧を宙に描く様な形で太ももの外の辺りに腕を振り下ろす」のです ...

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