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太ももが気になる?

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さて、今回はエクササイズ 通販についてです。

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私のダイエットの秘訣はズバリ、Ab Circle Proね」と、約200ドルで購入した腹筋を強化するエクササイズ・マシーンでシェイプアップしたことを明かした。 ほかにも「腕立て伏せ20回を3本とダンベルを使った筋トレ」を週に3~4日行い、「30秒のボディ・プランクと腹筋20回を ...

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ランボルギーニエクササイズマシン | 買い物大好き
通販で見つけたいい物や、欲しい物を紹介しています。 ... 『ランボルギーニ エクササイズマシン』 ■振動エクササイズ使い方はとっても簡単ただマシンに乗るだけ!! 1日たった10分乗るだけで約2時間のウォーキングに匹敵する運動に。 筋力強化、マッサージ 、部分スリム実感を目指せますよ。 10分間にかかる電気代はわずか約0.9円!! (※第2段階電力量料金単価21.04円で計算) ■6つのエクササイズが可能“ウエストシェイプアップ” “リラクゼーション&マッサージ” “下半身・ふともも” “ヒップアップ” ...

Q一昔前に流行っていたエクササイズ(ダイエット?)器具の 名前を覚えている方いらっしゃいませんか? ・薄い板で長い棒状の物 ・中心を持って揺らすと両端がブルブルと振動 ・特に腹筋に効果がありそうな感じ・深夜の通販番組でよく見ました。 情報量も少なく、説明下手で申し訳ありませんが、ご存知の方がいらっしゃいましたら ご回答宜しくお願い致します。
Aボディーブレード・・・・・・部屋の片隅に置いてあります。
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ステップエクササイズ
...ステップと略すが、足の運びを指すステップなのかステップエクササイズのことかまぎらわしい場合もある。



ステップ台と呼ばれる......を台の上に引き上げる動きを主とするステップで構成されるエクササイズ



基本的にローインパクトのステップを用い、特に回転す...

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