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過剰なファイルサイズを軽量化してPCを高速化できる「FILEminimizer Suite 6(ファイルミニマイザー スイート6)」のパッケージ版を10月22日(金)より店頭販売開始! ValuePress! (プレスリリース) パソコンを長い間使っていると、肥大化したファイルによってどんどんメタボ体質化してきます。このような状態のパソコンは動作も重く不安定ですので、ファイルダイエットによって安全で快適な環境に戻すことが必要です。特に、Officeファイルや画像ファイルがたくさん保存 ... |
Q | 夫から「俺、今日仕事だから、独りで、いい物食べといて」と言われたら食べれます?夫は仕事で、よく高級店で食事をします。「俺、今日、高い店で食べてくるから、そっちも勝手に高い物買って食べといて」と言われます。でも「独りだから、安い物や簡単な物でいいや」と、ハンバーグを作ったり、広告の品、特売品を買ってしまいます。ミスドやマックで済ませたり。夫に「何食べた?」と聞かれ、「ハンバーグ」とか「ミスド」と答えると、「もっといい物食えよ、デパートでステーキ肉でも買ってこいよ」と言われます。それでステーキ肉を買いに行くのですが、結局、「あっちの肉の方が安いな。豚肉が特価だ。腹に入れば同じ肉だし。挽き肉でいいか。安いし」と、安い物を買ってしまいます。夫は仕事で高カロリーな物を食べるのでメタボで、普段はダイエットしてます。日頃の夕食は粗食です。鮭、目刺し、納豆、こんにゃく、もずく等。「夕食でいっしょにステーキを食べよう」と誘っても「絶対嫌だ。これ以上太らせるな」と断られます。独りで「もったいないな~」と思いながら食べるのも嫌だし。長い間、ステーキ食べてないし。皆さん、独りで高い物、食べる気します? |
A | 独りでも喜んで美味しいものを戴きますが、その場合私なら、3回のうち1回位は友達を誘ってレストランに行くと思います。ある程度人数がいた方が色々食べられるので、ここぞとばかり喜び勇んで美味しいお店に予約を入れ、友達連中に召集をかけてしまいます。本当は旦那さんと行ければいいのでしょうが、ダイエットなら仕方ないですものね。旦那さんも、日頃自分のダイエットに質問主さんを付き合わせているという意識があるので、そういう風におっしゃるのでしょう。優しい旦那さんだと思います。でも、ご質問を読んで感じたのですが、質問主さんご自身が、あんまり食べ物に執着の無い方なのではありませんか?真性の食いしん坊なら、体調が悪くない限りいつでも何かしら食べたいものがあるし、独りだろうが二人だろうが美味しいものは美味しいし、何を食べても腹に入れば一緒だなんてありえませんよ。高い安いの話ではなくて、食に対する関心度の問題の様に思えます。だから・・・旦那さんにはこうおっしゃれば良いのでは?「あなたの気持ちは嬉しいけど、私は食べ物にそれ程関心がないの。私がステーキを食べたいのは、あなたと一緒になの。独りでも食べたい程に食べたい訳ではないの。だから、もしそれだけのお金を遣っても良いのなら、ステーキ肉の代わりに○○○を買っても良いかしら?」と。○○○には、質問主さんのお好きなものを入れてみてくださいね★ |
駐在さん、健康は食事から/善通寺で夫人の集い 四国新聞 ダイエット論などを研究する同大副学長の漆原光徳教授が講師を務め、「脱メタボには食事管理と運動実践の両方が欠かせない」と強調。食事については相撲部屋で食べられているちゃんこ鍋を紹介し、「野菜を大量に摂取でき、作り方や味のバリエーションも豊富」と利点を述べ ... |