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体を温めるジンジャーティーに。朝一杯飲むと、カラダがじんじん温まります。石原式「朝だけしょうが紅茶」ダイエットにもぴったり！新発売！ティータイムにぴったりの！ コンフィチュール 〜 ジンジャー上手くやろう(HACK!!)。仕事、生活、恋愛も｜ライフハッカー[日本版] ライフハッカー［日本版］ (ブログ) たくさん食べて太った後で体重を落とすのは大変ですから、食べる前に食欲を抑えるというのは、大事なダイエットハックです。 とは言うものの、自分の意思だけで食欲を抑えらたら苦労はありませんよね。今回は、自然と食欲が無くなっていく方法をご紹介しましょう。 ... |
| Q | 「しょうが紅茶」は「紅茶」でないと（お湯では）ダメなのですか？ダイエットと冷え性改善に、「しょうが紅茶」を飲んでいます。たしかに運動もしてないのに痩せてきました。冷えにも効く気がします。が、1日3杯飲んでいたら、寝つきが悪くなってきました・・・紅茶のカフェインのせいかと思うので、うすめにいれたりしてるのですが、いっそのこと 紅茶じゃなく、しょうが「湯」（単にお湯にしょうがを溶かすだけ）では効果ないんでしょうかね？？紅茶にした方がいい理由や、紅茶だからこその効果、ってあるのでしょうか？また、しょうが紅茶って、他には副作用ないのでしょうか？詳しい方 お願いします。m(__)m |
| A | しょうが湯でいいと思います。さらにお酢をちょっと入れてもおいしいですよ。（入れすぎると胃が荒れちゃうから注意）紅茶って体冷やすらしいです。利尿作用があるから、ダイエットにも効く！ってことなのかな？ |
国産生姜を手軽に美味しく召し上がれる「生姜白蜜」 朝日新聞 朝食のパンに塗ったりプレーンヨーグルトに入れたりしても美味しいですし、アフタヌーンティーに加えれば、上品な味わいの生姜紅茶のでき上がり。お酒を召し上がる方なら、焼酎の生姜割りとしてお使いいただけば、カクテル感覚で楽しめます。食卓に常備しておけば、生姜を ... |
