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Mikel: Ezeugo, Erico disagree The Punch By 'Tana Aiyejina A former Super Eagles assistant coach, Joe Erico, has disagreed with ex-Eagles midfielder, Emeka Ezeugo, on Mikel Obi's late withdrawal ... |
Outgoing Governor cited for excellent leadership Bohol Standard The provincial government Management Executive Board approved a resolution expressing most profound commendation and gratitude to outgoing Governor Erico ... |
カリスマ主婦のチョン「まずは姿勢から」 日刊スポーツ そこから独自の食事方法とエクササイズで20キロ以上の脂肪を落とし、元の体重に戻すダイエットに成功した。“モムチャン”とは「健康で美しい体」を取り戻したチョンをイメージした造語という。 チョンは30、40代の女性を中心にファン100人を前に「以前に出版した ... |
Q | チョン・ダヨンさんののエクササイズザ・ベストハウス123を観ていなかったので詳細が分からないのですがネットで調べてみたら4枚組のDVDがあると知りました。各30分ほどの構成になっているようなんですが、これは毎日全部やりなさいって事なんでしょうか? |
A | ディスクの順番は関係なく、好きな順番から始めていいみたいです。毎日全部やる必要はないみたいです。一日一枚30分をこなせば大丈夫ですね。コチラにDVD紹介PVがありますよ。http://beauty_club.realcoms.co.jp/1000619034/ |
【土・日曜日に書く】ワシントン支局長・佐々木類「エクササイズ・トゥゲザー」 MSN産経ニュース アフガニスタンでの対テロ戦で「ショー・ザ・フラッグ(旗を立てよ)」といい、イラク戦争では「ブーツ・オン・ザ・グラウンド(現場参加せよ)」と日本に呼びかけたアーミテージ氏。今回のメッセージは、「日米同盟に魂を入れたい。エクササイズ・トゥゲザー(共に訓練 ... |
女子大生「太もも露出」の卒業記念写真で物議=中国 サーチナニュース 各自が黒いガウンの間から、白い太ももを出して見せた。写真はインターネットの掲示板に「“瘋狂露腿”の卒業写真」などのタイトルとともに掲載された。次々に転載されたが、1時間でアクセス数が2000以上になるサイトもあった。 ガウンの下にはホットパンツを着用しており、 ... |
Q | 脂肪吸引を品川かジャパンかで悩んでます。私は東京都在住で、どちらも電車で20分程です。タクシーを使っても、どちらも4、5千円程です。どちらも院長先生を指名します。カウンセリングにも、行きましたがどちらの先生も丁寧に話していただけました。(ちなみに全身やる予定ですが、最初は太ももとお尻をやるつもりです)値段は品川の方が若干高くなってますが、どちらもあまり変わりません。ただし、品川はアフターケア1年間、血液検査代、薬代、全て込みです。ジャパンは血液検査代、薬代、全て別料金で、アフターケアとゆうか術後のマッサージを別料金で、やり直しは無理とのことです。掲示板などでも検索してみましたが品川はあまり量をとってくれないとか細くならないと書いてありました。(担当した先生にもよると思うのですが..)またジャパンは、個人経営でやっていて、院長先生ひとりで全ての手術をしている小さなクリニックです。ジャパンの掲示板での評判はまあまあですが自演自作とゆう批判もありました..色々な情報があり、何を信じたらいいか解らず悩んでます。。私は昔から肥満体質でずっと悩んきましたダイエットも色々としてきましたが、体調壊してリバウンドの繰り返しで、ますます痩せにくい体質になってしまいました今まで、体型のことでイジメや侮辱などに遭い幾度も傷ついてきました。そんな私ですが、来春から新しい生活を始めます。なので自信をつけ、新たな自信として頑張りたいです。ちなみに前にも比較したトピが立っておりましたが、そのユーザーさんは遠方の方で近い方がいいのでは?とゆう解答でした。なので、同じ位の近さだと何を基準に決めたらいいか教えていただきたいです。経験者や、詳しい方がいらっしゃったら、情報お願いします。よろしくお願いします。 |
A | 根本的になにか勘違いされているようですが、脂肪吸引したら一生そのまま細いわけではありません。脂肪細胞は数が増えるのではなく細胞そのものが大きくなるので今のその食べすぎな生活を直さなければ元に戻りますよ。>ダイエットも色々としてきましたが、体調壊してリバウンドの繰り返しで、ますます痩せにくい体質になってしまいました結局ちゃんと正しい知識を持たずに結果を急いで極端な絶食などを繰り返しては止めて…の繰り返しだったのでは?食べて楽して結果は早く短期間で目に見えるダイエットに飛びついては失敗してたのではないでしょうか。お金をかけて脂肪吸引しても、またすぐ戻ってしまうのが目に見えています。そして脂肪吸引はものすごく術後が痛いです。傷も残ります。目だないようにしてくれますが、見るとやっぱり「あ、あの人脂肪吸引した人だな」ってすぐばれます。良い評判ばかり見ないでこれまでのクレームや失敗談などもちゃんと調べて納得の上で決めてください。 |
女子大生「太もも露出」の卒業記念写真で物議=中国 サーチナニュース 各自が黒いガウンの間から、白い太ももを出して見せた。写真はインターネットの掲示板に「“瘋狂露腿”の卒業写真」などのタイトルとともに掲載された。次々に転載されたが、1時間でアクセス数が2000以上になるサイトもあった。 ガウンの下にはホットパンツを着用しており、 ... |
MSN産経ニュース | 殺人未遂:千葉県警松戸署内で銃奪い発砲 警官重傷 毎日新聞 24日午後7時5分ごろ、千葉県松戸市松戸の県警松戸署内で、事情聴取を受けていた同市西馬橋5、無職、関幸太郎容疑者(33)が同署地域課の高橋治之巡査部長(37)の拳銃を奪って1発発砲した。高橋巡査部長は弾を左太ももに受けて重傷。居合わせた署員が関容疑者を ... 警察官が撃たれけが 男を逮捕 事情聴取の男に銃奪われ、警官撃たれ大けが 銃奪い発砲、警官重傷=署内で聴取中、33歳男逮捕-千葉 |
Q | 20代女性です。肛門と股間近くの左太ももの付け根におできのようなものができました。以前からできていたのですが、私はぢの薬をよく塗るので、単に皮膚の炎症がでたのかなくらいに思っていましたしかし最近は仕事中座っているときや排便でおしりを拭くとき、おできに当たると痛みを感じます。1個だけだったのですが昨日確認したら2個に増えていました。触るとにきびのように膨れ上がっているのですが見た目は皮膚と変わらない色でわかりづらいです。皮膚病の一種として考えて皮膚科に行くべきか、場所が場所なので産婦人科や肛門科に行くべきか悩んでいます。親に話したところ、塗り薬だけでなく飲み薬と合わせて治療しないと治らないのではないかと言われました。できたら今日医者に行きたいので、夕方までにアドバイスをいただけると光栄です。 |
A | ご心配ですね。可能性として考えられるのは、痔瘻の膿疱が皮膚に開通しようとしているか、毛巣洞や毛嚢炎というおできができているかように思います。いずれにしても、肛門科にかかられるのがいいですよ。お大事にしてくださいね |
MSN産経ニュース | 警察官が撃たれけが 男を逮捕 NHK 24日午後7時ごろ、千葉県松戸市の松戸警察署で事情聴取を受けていた33歳の男が、警察官から拳銃を奪い、この警察官の太ももを撃ちました。警察官は病院で手当てを ... 殺人未遂:千葉県警松戸署内で銃奪い発砲 警官重傷 事情聴取の男に銃奪われ、警官撃たれ大けが 銃奪い発砲、警官重傷=署内で聴取中、33歳男逮捕-千葉 |
私だけのふるさと:あった、あった デザインワークにも「こだわった」 毎日新聞 パンティにこだわる女にこだわった。女のパンティにこだわる男にこだわった」と「あとがき」に書く通り、下着の変遷から男女のセクシュアリティーの差異を論じた画期的な一冊だ。 半透明のカバーを取ると、いきなり太ももあらわな下着の女性の下半身。 ... |
Q | 私は現在大学一年の女です。ダイエットに励んでいますが、なかなか減らずに困っています。身長152cm体重54~55kg体脂肪率31%ウエスト68cmふくらはぎ38cm太もも54cmとにかく全体的に痩せたいのですが、下半身や二の腕をどうにかしたいです。水分は基本水を最低1.5~2リットルは摂取。食事は朝は納豆と豆腐を混ぜたものをサラダにかけて、昼は家からお弁当か、サラダパスタを購入、夜は家で。あとはヨーグルト。運動は毎日片道25分自転車×2 ツイスト腹筋50回、背筋30回、腕立て伏せ50回時間があれば腰をひねったりしています。土日は上記+70分ほど走る運動をしています。あとは週一回体育と、1時間半ほど歩いています。ほかには何をすればいいでしょうか?下半身は水太りが原因と聞きますが、あまり水はとらないほうがいいのでしょうか?また、この運動や食事では大体どのくらいで痩せますか?色々教えてください |
A | 私(別に専門家でも何でもありませんが)が見る限り、とても健康的且つ正しいダイエットをしていますね。>下半身は水太りが原因と聞きますが「水太り」というのは存在しない、ということを聞いたことがあります。水を飲むと、体がその水を吸収し、そして排出しようとし、そのときにエネルギーを使うので痩せるのは確かだと・・・思います(もしかしたら違うかも)初めてどのくらいですか?1ヶ月やそこらでは体は変わりませんよ。体中の細胞が入れ替わるのには、3ヶ月はかかると、中学校の頃の先生に聞きました。ダイエットは根気が必要です。1年は頑張ってやってみましょう。>ツイスト腹筋50回、背筋30回、腕立て伏せ50回これは男性にとっても結構キツいのではないでしょうか。でも、腹筋と背筋は同じ回数やったほうがいいですよ。腰が痛くなるそうです。 |
デイリースポーツ | “巨漢助っ人”ホワイトセル来日 デイリースポーツ ヤクルトの新外国人、ジョシュ・ホワイトセル内野手(28)=ナショナルズ傘下3A=が9日、成田空港着の便で来日した。186センチ、99キロの巨漢大砲は太ももが65センチと女性のウエスト並みで、二の腕は女性の太もも以上。本塁打量産が期待されるが「忍耐強く ... ホワイトセル、車は持ち上げられない…ヤクルト |