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Goal.com | モウリーニョ:「100%残るとは言えない」 Goal.com ... が4日のチーム練習に参加しておらず、左ももの筋肉のトラブルが再発したと見られている。そのため、同選手がコッパ・イタリア決勝戦に出られるかどうかは微妙なようだ。一方、同じく太ももの筋肉を痛めていたFWゴラン・パンデフは復帰できる見込みとなっている。 |
Q | 最近スクワットをやって太ももが凄い筋肉痛です…。 こうゆう時はまたスクワットをやったほうがいいんですか?? 教えて下さい。。 |
A | 休んで、寝る前に高たんぱくの食材を多く摂って下さい。肉類、魚類、魚介類、豆類、乳製品、海藻類など(^^) |
デイリースポーツ | 遠藤、岡田監督の前で決める! デイリースポーツ 左太もも裏筋膜炎の不安が完全になくなり、全体練習終了後にはフリーキックの特打ちを敢行。FKでのゴールにも闘志を燃やした。負傷もあり今季はここまで満足のいくプレーができていないが、W杯メンバー発表前最後の一戦で、不安を一掃する。 感覚を研ぎ澄ませるよう ... |