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デイリースポーツ | 【オリックス】カブレラが1軍復帰 日刊スポーツ 右太もも裏の肉離れで離脱していたオリックスのアレックス・カブレラ内野手(38)が出場選手登録され、さっそく「4番DH」で先発した。5月18日の広島戦で走塁中に痛め、同19日に登録抹消されていた。試合前のフリー打撃でバックスクリーン越えの1発など豪快弾を ... カブレラ「4番・DH」…岡田監督明言 オリックス・カブレラ、復帰も4の0 カブレラ復帰でオリ打線パワーアップ! |
Q | 腰と膝の痛みについて私はバスケ部なんですが腰と膝に痛みがでます。。腰と膝はレントゲンとりましたが、腰のほうは特に何もないといわれましたがずっと立っていると下半身が重たくなるようなかんじでよく左足のおしりのほうから太もものほうまでつるというかしびれてきて座るのもつらいぐらいになります。膝はお皿の下ぐらいが痛くてレントゲンでは骨がぽつぽつ透けてるようになっていて(一部だけ)オスッグトみたいなものかもしれないとだけいわれくわしいことを言ってくれませんでした。なにか原因があるんでしょうか?? |
A | スポーツをするということは、体に大きな負担をかけています。正しい動きと必要な筋肉、そして柔軟性がなければどこかに負担がかかって、痛みや、骨の変形が出てきます。むやみに、しんどい練習をすれば強くなる、という昔ながらの練習をしているとすると、体は痛めてしまいます。そして、戦力外へ・・・。姿勢はいいですか?背骨は硬くないですか?股関節は硬くないですか?かかとより、ひざが前に出る様なスクワットや、ストップの仕方をしていませんか?筋肉はかたくないですか?思い当たることがあれば、それが原因です。 |
MSN産経ニュース | ロッベン初戦欠場へ…日本戦で復帰目指す サンケイスポーツ サッカーのワールドカップ(W杯)南アフリカ大会1次リーグE組で日本と対戦するオランダのファンマルウェイク監督は12日、左太もも裏を痛めているFWロッベンが14日のデンマークとの初戦を欠場することを明らかにした。 同監督はオランダの公共テレビに「この3 ... ロッベン チーム合流、日本戦は出場も ロッベン欠場濃厚「ゆっくり様子みたい」 オランダ代表FWロッベン、チームに合流へ |