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高齡94 全真派傳人周培明行醫不收分文 NOWnews (不認得)地上都有,出白湯細細的梗,就在我那個街門邊上也有,你回家煎著喝。」 分文不收,讓他成了鄉里名人,當然周培明最常被問到的還是長壽之道,他淡淡的說,與人為善,與世無爭,就是體力、腦力不輸年輕人的最大秘訣。(新聞來源:東森新聞記者李怡靜、柯俊丞) |
Q | ダイエットについてお尋ねします昨年の4月に着用したスーツを今年の4月にも着用しようと考え、試着したら、太ってしまったみたいで、スーツに不自然な横シワが出てましたそこで、1ヶ月ちょっと掛けて5キロぐらい戻そうと思い、まずは水分を摂取して食事を少し減らそうと思います。ただ、メリットはおおよそ検討はつくのですが、1日3Lの水分摂取は身体にとって、どういったデメリットがあるのかお尋ねしたいのです冷水だと身体を冷やしてしまいそうなので、お茶や、水なら人肌程度の白湯を考えています宜しくお願いします |
A | 1日3Lの水分摂取することは、健康にとって良いかと思いますが、ダイエットへの直接効果はありませんよ。飲んでいるだけでは、むくみの原因になったりしますので、ちゃんと排出されるようご注意くださいね。水の温度ですが、常温でも良いですよ。 |
亀有のラーメン店2店が「春」をテーマに新メニュー-「亀有系」ブランド化狙う 亀有経済新聞 その方が互いの特徴などが出るのでは」と話す。 kamezoではアサリだしをベースにした「春の野菜と軽くスモークした白湯塩ラーメン」(830円)を用意。アサリを桜チップでスモークし、アスパラ・スナップエンドウ・マコモダケ・新ゴボウなどを素揚げした具材を入れる。 ... |
スパムの元凶--活発に活動する10大ボットネット ITpro またスパムはダイエット薬の販売から、株価操作を目的としたもの、債務の整理相談の案内など、多岐に渡っている。 最後に紹介するボットネットには3つの際立った点がある。まず1つ目は、このボットネットを用いたスパムメールの85%近くが韓国から送信されているという点 ... |
Q | 巻くだけダイエットのベルトはどの程度きつく巻きますか?何分くらいですか効果のあったかたはいますか? |
A | 巻いて痩せれるなら食事制限や有酸素運動が必要なくなるって。。 |
「~だけ」本が人気 多忙時代に手軽さで誘惑 読売新聞 (鷲見一郎) 山本千尋『巻くだけダイエット』(幻冬舎)は、ゴム製の骨格矯正バンドを使って体のゆがみを直したり、体の各部位をストレッチしたりする方法を、「飽きっぽい私でも、巻くだけで簡単だから続いています」と、イラスト入りで紹介している。 ... |
冬だからこそやりたい、体温上昇ダイエット livedoor そこでマシンを使った筋トレからはじめて、慣れてきたら太極拳、ピラティスなどのメニューも加えるようになりました。学生時代はずっと運動をしてきたので、運動して汗を流す気持ちよさを思い出してどんどんハマっていきました。どんなに疲れていても、毎晩寝る前に ... |
Q | ダイエット72キロから59キロになり、リバウンドして、62キロ~63キロを行ったり来たりしています(笑)身長160センチ。主婦です。1年半位かけて13キロ減量したんですが、59キロから減らなくて3ヶ月程中断してこんな状態です。再びダイエットを始めました!最終目標は57キロ。で、とりあえず60キロを目指してます。筋トレと、正しい食生活を心掛けてます!ダイエット頑張ってる皆さんの経験談を励み・参考にしたいので、お話を聞かせていただきたいです!よろしくお願いします! |
A | 【再編集です】私も痩せる体作りをして無理なく痩せたいな~ところで講談社から出ている こやまゆかり先生の【バラ色の聖戦】という本があるんですが、(漫画ね)普通の主婦がモデルになる為にどんどん変わっていくのがあってね読むとなんかやる気になるんです。参考までに今度見てみてねあなたは私と誕生日も近いし、血液型も同じなんですねびっくりしました (笑) |
冬だからこそやりたい、体温上昇ダイエット livedoor そこでマシンを使った筋トレからはじめて、慣れてきたら太極拳、ピラティスなどのメニューも加えるようになりました。学生時代はずっと運動をしてきたので、運動して汗を流す気持ちよさを思い出してどんどんハマっていきました。どんなに疲れていても、毎晩寝る前に ... |
NEWSLIFE | トマト効果で美容と健康 NEWSLIFE リコピンのダイエット効果にも注目が集まっています。リコピンには、脂肪を蓄積する細胞が増えるのを抑制する働きがあり、太りにくい体質を作ります。更にトマトを焼くことで脂肪燃焼効果が加わります。焼くという一手間をかければ、夏野菜特有の体を冷やすということが ... |
Q | 酵素ダイエットの成功事例!!教えて下さい!先週、会社の上司に勧められたのがきっかけで酵素ダイエットを知りました。ネットで色々と調べはしたのですが・・・お店の情報だけではなく実際使用された方の成功例が知参考になればいいのですが、、、私の酵素ダイエットの実施例を記しておきます。実施期間:1ヶ月ほど利用した酵素:毎日酵素&食事結果:3キロ減量酵素は熱に弱いらしくカプセルや顆粒状のものは熱処理されているのであまりよろしくないという話を聞いたので原液タイプのものを購入しました。あとは食事も酵素が多く含まれるもの(生野菜や刺身など)を中心にとるようにしました。まず初日は原液を水に薄めたものを飲み絶食状態にしました。体の中にたまった不純物を取り除いてしまうのが目的です。2日目以降は毎日一日40mlの酵素原液を水で薄めて朝食代わりにして、あとは食事量を少なく&酵素中心のメニューに切り替えました。これで1ヶ月ほどで3キロの減量に成功、酵素を摂取すると空腹も抑えることができるので食事制限も辛くなく楽に1ヶ月続けることができました。まずは酵素で基礎代謝をあげ、入浴や軽い運動で汗を多くかくこと。私が実行したことはこれくらいです。普段の食事量でカロリー越えてしまうと元も子もないので、気をつけて下さいね。 |
A | テレビで特集されていたのを見たことがあります。実際にそれを見たうちの姉が実践していました。1ヵ月後には4kg減っていましたが、もともと太り気味だったので全ての人に効果があるかはわかりません。ただ、1年くらい色んなサプリや運動を試しながら苦労していたのでサプリメントとかよりは効果がありそうですね。 |
【シネマモード】現役ハーバード教授に聞く、ハリウッドのアンチエイジング事情 cinemacafe.net ヨガやマクロビオティック、ローフードダイエットなど、多くの健康ブームがセレブリティ発だったのもそのせいだったのですね。 「しかも、銀幕のスターは、オンとオフとの差に悩むこともしばしば。最近の映画はデジタルで処理されていて、映画の中で役を演じているときと ... |
ハリウッドセレブも愛用の“ジャンプシューズ”とは 日経ウーマンオンライン しかも、17キロも痩せたんですよ」と、喜びを隠せない様子。 ジムで開催されているクラス「カングージャンプス」を取る受講者たち。 膝への負担が軽減されたカングージャンプスを履いてジャンプした時の様子。 「これまで、どんなダイエットや運動をしても痩せなかった ... |
Q | 短期間で足痩せする方法足だけでなくても、全体的に痩せられたら嬉しいです1か月くらいで痩せられる方法や、やってみて効いたというダイエット法があったら教えてください |
A | あの~長期で太ったなら長期で痩せる工夫は必要です。まぁ基本太いのは脂肪で体脂肪を落せば細くなれます。目指せ20%以下。この質問ではこの答え |