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送料無料！健康器具、エクササイズ12種類の基本運動に対応した本格ジムYMG-12◎＜レビューを書けばキャッシュバック＞負荷調節機能付マルチジム【smtb-s】株式会社ティアラプロジェクト ValuePress! (プレスリリース) 弊社では、松本大学医学博士・根本賢一教授の協力のもと『ほほスリムY』の効果について共同研究を行なっております。共同研究では、従来のフェイス用の美容系グッズや小顔エクササイズより、【5倍の運動量】を頬に与えることが実証され、注目を集めました。 |
| Q | 太ももを細くしたいです。私は身長と体重のバランスは良い方なのですが、どうしても足だけが太いです。太ももは足を閉じるとくっつくくらいです:;測ってみたら約50くらいありました。ダイエット器具は高いので、自宅で簡単に出来るエクササイズやちょっとしたダイエット法はないでしょうか？目標は中川翔子さんくらいの細さです。 |
| A | なら体脂肪を減らしましょう♪有酸素運動をして体脂肪が20％切れば間違いなく細くなるでしょう。。 |
株式会社ティアラプロジェクト ValuePress! (プレスリリース) 弊社では、松本大学医学博士・根本賢一教授の協力のもと『ほほスリムY』の効果について共同研究を行なっております。共同研究では、従来のフェイス用の美容系グッズや小顔エクササイズより、【5倍の運動量】を頬に与えることが実証され、注目を集めました。 |
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一晩で美脚強力スパッツ！脚線美を形状記憶！ゲルマ薄型美脚スパッツの姉妹商品！寝ながら美脚スパッツ デイリースポーツ | ブラジル、故障者＆出場停止で中盤崩壊危機 デイリースポーツ チーム医師によると、腫れがひどく治る時期も不明。１次リーグの初戦、２戦目で２試合連続ゴールを決め、オランダ戦からの復帰が待望されていたが、残り試合の出場も難しい状態となった。 エラーノを欠いた１次リーグ最終戦と８強入りを懸けたチリ戦は何とかしのいだ。 ... |
| Q | 知恵袋で検索してみましたが、不安で寝れないので投稿します。22歳の女です。先ほど横になったら太もものつけね?パンツで隠れるところの横?というかつけねの骨のところらへんにしこりみたいなものを見つけました。みてみたらポッコリ丸く腫れていて痛み的には、小さいパンツをはいてくいこむ痛さ?に似ていて腫れ?というのかしこりに気づきませんでした。悪い病気なのでしょうか…病院に行くにも土曜日なのでやっていないです。皮膚科なら午前中はやっていそうな気がしますがこれは皮膚科では行っても意味ないですよね?かといって救急外来もダメですよね?もうどうしたらいいのかわからないです… |
| A | 鼠径ヘルニアか、もしくはリンパ節が腫れているのかもしれません。または膿瘍（おでき）のできかけかもしれませんね。さわらなくても痛いとか、痛みで眠れないほどとか、赤く腫れている、熱がでている・・・などが無い限り、パニックになるほどの緊急性はありませんので、あまり心配なさらないように。土日は様子を見て、そのまま変わらないようでしたら月曜に外科を受診してみてください。熱がでてきたり、腫れや痛みがひどくなったりする場合は救急外来へ行かれていいと思います。あまりさわらないようにして様子をみていてくださいね。それからあまり心配はされないで、ちゃんと寝てくださいね。お大事に。 |
デイリースポーツ | ブラジル、故障者＆出場停止で中盤崩壊危機 デイリースポーツ チーム医師によると、腫れがひどく治る時期も不明。１次リーグの初戦、２戦目で２試合連続ゴールを決め、オランダ戦からの復帰が待望されていたが、残り試合の出場も難しい状態となった。 エラーノを欠いた１次リーグ最終戦と８強入りを懸けたチリ戦は何とかしのいだ。 ... |
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本日激得！【豪華プレゼント付】【最短で本日出荷!送料無料、代引手数料無料!】【ポイント10倍(2830円分)】プチローラー(’’*)血行促進・疲労回復・神経痛・筋肉痛・むくみの緩和◆手足のツボマッサー「1回でウエスト5cm、太もも3cm減」が目標 タウンニュース マシンを使わない手技による独自のケアは「1回でウエスト5cm、太もも3cm減」が目標。 むくみ・冷え性・肩こり・便秘・生理痛など季節の変わり目は特につらい女性特有のトラブルにもしっかりと対応。県内に6店舗を展開し、ますますファンを増やしているセイビア。 ... |
| Q | ダイエットと胃、マッサージ、代謝職場の２８歳、女性の体形が羨ましいなって思います。慎重１６４㎝、ここ１０年ほどの体重は５０．５～５２．５キロだそうで、なで肩でもいかり肩でもなく、鎖骨がいやらしくなくきれいに見えている状態。一緒に温泉旅行に行った際、ウエストがくびれていて、太ももは平均くらいでしたが、膝から下が細長く、腕も肘から先が細く、胸はＢ～Ｃカップなのにくびれや太もものサイズから、割とセクシーに見える。背中にも全く脂肪がついていません。一緒に温泉に入っていたおばちゃんに、スタイルいいわねぇって言われたりしていました。顔が小さいのでバランスも良く見えます。太ももは服を着てしまうと見えないし、平均くらいあるのでがりがりで気持ち悪い、という風には見えません。足首の円周は１９．５センチでした。①ご飯は割と食べていました。好き嫌いは無く、たまに脂っこい物や焼き肉も行くとのこと。甘いものが好きで、家族からも食べ過ぎ！と注意されているようですが太っていません。 運動は苦手で特にしていないようです。 太らないのは、代謝が良いせいでしょうか？？②やせているのは胃下垂だから？と聞くと、胃は通常の位置にあるよ、と触らせてくれました。空腹時でしたが、触ると、胃がそこに存在しているのがわかりました。入浴中は気になりませんでした。私のは触っても胃があるなんてわかりません。胃って触ってわかるもんなんでしょうか・・・？あと、胃下垂型の人は痩せている人が多いですよね？③彼女は内風呂でマッサージオイルを使用してマッサージをしていました。顔→首筋→肩の順でするのと、ふくらはぎも足首から膝に向かってマッサージする。３～４日に一回するとのことでした。リンパの流れを良くして血流も良くして、老廃物を捨てるんだよと言っていましたがそれはダイエットに繋がりますか？確かに彼女は足のむくみも少ないです。（元々骨格がそうなのでしょうが）小顔です。 |
| A | ①代謝がいいのかもしれませんが、食べても太らないというわけでもないと思いますよ。 太ももが若干太めなんですよね。 それが証拠です。 痩せている人＝小食という人ばかりでもないです。 栄養バランスよく食べ、適度に動いていると、わりとしっかり食べていても太りづらいです。 特別な運動をしていなくても普段何気ない行動の積み重ねは意外に大きいです。 手軽に栄養バランスよくするには「マルチビタミン＆ミネラル」（サプリメント）もお勧めです。 昔は「サプリなんて」と思っていたのですが、専門家も薦めていたので考えが変わりました。 ツルンとした小さな粒だと体にほとんど吸収されず対外へ排出されてしまうので飲み込みにくくてもしっかりした品質のものを選ぶとよいです。 私はネイチャーメイドを服用しています。 体質にもよるのかもしれませんが、私の場合排便の量が違います。 太っていたときは栄養バランスなんて全然考えない食事内容でした。 当時は３日に１回が普通。 和食中心に栄養バランスよく食べている今はわりとしっかりした量が１日に最低１回、通常は２回くらい出ています。②私も自分のお腹をさわってみましたが胃袋はわかりませんでした。 人によるのでしょうかね。③リンパマッサージはいいですよ。 本当にこんなんで効いているのかな、と思っていても根気強く続けていると数ヶ月後、肉の付きかたが違ってきます。 私もほぼ毎日全身をやっていますが、浮腫みはほとんどないです。 背中に肉がつきにくいのはおそらく姿勢のせいかと思います。 私も背中に肉がつきにくいタイプです。 よく「姿勢いいね」と言われます。 背中に必要以上に力がはいっているのかもしれません。 ダイエットは空腹を我慢して運動をたっぷりやって… とつらいことを想像なさる方が多いですが、そんなことをしなくてもやせられるんです。 私は30代の女ですが、特別な運動をしなくても2000kcalくらい食べていても太りません。 体重は、今は49kgくらい（165cm)です。 そのかわり、食事内容や食べる時間、日々のマッサージやストレッチ、半身浴で汗をかくなど代謝を上げる努力はしています。 お勧めの本は伊達由美さんの「食べ合わせダイエット」やエリカ・アンギャルさんの「世界一の美女になるダイエット」です。 体型が気になるのなら一度手にとってみてください。 ダイエットは楽しいですよ。 |
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| Q | ふくらはぎを細くしたいのですが、オススメ教えて下さい。マッサージ、体操(エクササイズ？)、グッズなど…なんでもいいです！何故かふくらはぎだけ肉がついていてたぷたぷなんです。スカートをはくのが恥ずかしくて…何かこれいいよ！ってのがあったら教えて下さいm（_ _）m |
| A | 暇な時間に「つま先立ち」を続けて下さい。お金も掛からず手軽に出来るので絶対お勧めします。美脚めざしてGo-Go- |
掲示板：乳がんシンポジウム＠横浜ほか 毎日新聞 米国乳腺外科医による講演や、「患者力」を高めるための医師と患者によるパネルディスカッション、術後のリハビリエクササイズ、楽しくなる治療中の化粧法の紹介など。１０００円。申し込みは同ネット（電話０５０・５８０６・７４９６）。 １７、１８日１０～１７時、 ... |
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ジュニアスーパーロング！発表会などにも！【送料無料】子供用 スーパーロングオーバーニーソックス（太もも付け根丈）ナイロン100％無地下腹凹ませ“スパルタ式筋トレ” 日経ウーマンオンライン あおむけになり、片方の手で頭を支え、反対の手を太ももの付け根からひざに向けてスライドさせて上半身を起こし、ゆ～っくり戻していく。思わず「ううっ」とうなってしまうほどのきつさだが、「最もきついと感じる体勢でしばらくキープするのがこつ。 ... |
| Q | 3ヶ月ほど前から、ある程度の高さまで左足をあげると激痛が走りそれ以上上げれません。横に広げても痛みはでないです。痛みがあるのは太ももの裏の付け根から腰くらいほどで最初のほうは生活に支障がでるほどでもなかったのですが最近では寝転んでいても鈍痛が続き寝不足が続いています。医者にはまだ掛かっていないのですがこれは病気か何かなんでしょうか |
| A | ヘルニアか坐骨神経痛の可能性が高いですよ。ヘルニアを調べる時に寝そべって片足を伸ばし上へ上げると痛みが出ます。 |
デンマーク 朝日新聞 １９４センチのＦＷベントナーが足の付け根の痛みから完全復帰した。太ももを痛めていた主将のＭＦトマソンも戻った。遅れてきた主役たちに右のＭＦロメダールが呼応する。デンマークに国際試合４戦ぶりの得点が生まれた。 前半３３分の同点場面。ＤＦケアーのロングパス ... |
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